Природне методе лечења акни у одраслом добу
Постоје и природне методе за изравнавање мрља.
Неке студије су показале да је узимање додатака цинка врло ефикасно против акни са 30 мг дневно.
Есенцијално уље чајевца такође даје добре резултате када се примењује локално. Кап ЕО на памучном брису и нанета директно на кожу довољна је за исушивање бубуљице која ће нестати након дан-два. Будите опрезни, немојте претерати: изузетно је иритантно.
Коначно, као превентивни додатак чичак такође смањује знакове акни. Узмите 1 г до 2 г сушеног корена чичка, 3 пута дневно.
.jpg)
