Тескобе последњег тромесечја трудноће
7. месец трудноће
Забринутост око здравља бебе
Седми месец је месец одређених преокупација будуће мајке око здравља бебе или његове способности да буде мајка. Сумње попут „да ли ћу бити дорастао?“ "," Могу ли да се бринем о детету? "," Да ли бих била довољно одговорна као мама? Дођите да га нападнете.
Савети:
Присуство супружника је неопходно како би се ублажиле стрепње будуће мајке. Будућој мајци се такође саветује да се одмори и припреми за долазак бебе (украсите будућу бебину собу, купите опрему за бригу о деци, играчке и одећу за бебе итд.)
8. месец трудноће
Прихватите своје тело
Како трудноћа одмиче, килограми се акумулирају и жене се понекад осећају као да се више „не препознају“. Чак и када је дете пожељно, неким женама је тешко да прихвате своје нове облине и бројне промене повезане са многим непријатностима које прате трудноћу (мучнина, натечени зглобови, болни прси, честе нагоне за одласком у купатило, промене расположења итд.) растући апетит, стрепње изазване будућим статусом мајке).
Савети:
Ове стрепње су нормалне и легитимне, али не би требало да покваре радост због трудноће. За будућу мајку биће важно да се помири са својим изгледом како би повратила самопоуздање. Поред тога, облине су привремене, она се може решити након порођаја вежбањем и обраћањем пажње на своју исхрану. Такође, жена ће морати да настави да се брине о себи, да себи дозвољава тренутке одмора и благостања (аквагим, масаже ...)
9. месец трудноће
Када ићи у породилиште?
На крају трудноће, „право време“ за одлазак у породилиште може бити извор забринутости за будућу мајку. Први знаци упозорења за порођај су:
- Губитак и избацивање слузног чепа, блокирајући грлић материце, са појавом слузи и крви
- Почеци контракција: стомак се стврдне неколико секунди. Порођајне контракције су редовне и постепено се повећавају (све дуже и дуже, интензивније, ближе и болније)
- Губитак воде: врећа са водом (амнионска течност у којој се налази беба) пуца и осећа се испуштање течности.
Савети:
Када се контракције врате ритмички, на сваких 5 минута и трају више од 30 секунди, будући родитељи могу отићи на материнство. Када дође до губитка воде, важно је брзо доћи до породилишта због ризика од инфекције.
Страх од бола при порођају
Један од главних страхова код порођаја је страх од бола.
Савет:
Данас већина жена има епидуралну заштиту за ублажавање болова повезаних с порођајем.
Постоји ли разлика између стварне и замишљене бебе током читаве трудноће?
Замишљена беба је она о којој је будућа мајка маштала током читаве трудноће, дајући јој квалитете, одређене карактеристике (особине личности, боје очију итд.) И планове за будућност. Док је права беба она која стигне, она коју ће мајка имати у наручју кад се породи.
Савети:
Оплакивање замишљеног детета одвија се постепено кроз контакт са стварним дететом, које ће постати незаменљиво! Мајчинске везе се развијају у контакту са бебом, она га упознаје и открије какав је!
