Примећене нежељене реакције ... 1
Према америчком Министарству здравља, консултације након потрошње енергетских пића удвостручиле су се од 2009. У 2011. години 20.000 Американаца отишло је на хитну помоћ након потрошње енергетских пића2.
У 2008. години, према извештају3 који су објавили француски центри за контролу отрова, идентификована су 24 случаја поремећаја услед конзумирања енергетских напитака, укључујући 2 која укључују кардио-циркулаторна хапшења.
У Канади рекорд није бољи код енергетских пића. Према Центру антипоисон ду Куебец (ЦАПК) 4, број консултација у вези са потрошњом енергетских пића повећао се са 4 у 2003. на више од стотину у 2008. и 2009. години.
Препоруке6-7
Иако су спроведене многе студије о енергетским пићима5, ниједна не може дугорочно да потврди стварни ефекат ових пића на тело. Ево неколико савета:
Избегавајте конзумирање енергетских пића у следећим случајевима:
- Када се енергетско пиће комбинује са алкохолом
- Пре, током или после физичке активности
Људи у ризику:
- Деца и адолесценти
- Труднице или дојиље
- Особе са кардиоваскуларним болестима, хипертензијом, анксиозним поремећајима, несаницом, желучаним поремећајима или поремећајем пажње.
Пазите на интеракције са одређеним лековима!
Важно је конзумирати ова пића умерено. Препоручује се да не конзумирате више од 125 мл енергетског напитка дневно, тј. Пола лименке стандардне величине (250 мл) 2.
Ако приметите било какве нежељене ефекте након конзумирања енергетског напитка, обратите се професионалцу (лекару, фармацеуту) који вам може помоћи.
