10 природних лекова за избегавање тешких ногу

Окупи се за стопала

Купање у стопалима промовише добру циркулацију крви. Чим се осети тежина у ногама, слив свеже воде напуните са 500г нерафинисане крупне морске соли, а затим потопите стопала или чак телади на пола сата. Затим осушите пешкиром.