Помаже у борби против депресије
Воће и поврће, које је основа кретске дијете, има висок садржај антиоксиданата и исхрану богату фолатима и триптофаном, али ови хранљиви састојци смањују ризик од депресије и позитивно утичу на ментално здравље.
Избор Уредника
Најчитанији
