Поспите јогуртима и салатама, или их додајте палачинкама, паштетама, па чак и хлебу, овсене мекиње могу се свакодневно уврстити у нашу исхрану.
Овсене мекиње: које су здравствене бенефиције: разумејте све за 2 мин
Обећања овсених мекиња
Још мало позната пре неколико година, овсене мекиње данас су постале важан састојак посебне хране за мршављење и здраве дијете.
Са доказаним ефектима на ниво холестерола због садржаја бета-глукана, растворљивих влакана за снижавање холестерола и препознатих благодати оплемењивања силуете, овсене мекиње, које се много објављују кроз Дукан дијету, изгледају пуне обећања ...
