10 додатака исхрани који помажу у одржавању расположења

Ацерола садржи витамине (Ц, А, Б1, Б2, Б6, ПП) и елементе у траговима (фосфор, гвожђе, калцијум, магнезијум). Витамини стимулишу производњу ХДЛ у крви, а што је већи ниво ХДЛ-холестерола у крви, то је мањи ризик од атеросклерозе. Поред тога, велика количина витамина Ц у крви помаже у регулацији крвног притиска, што погодује опуштању.