Чоколада остаје калорична храна
Нажалост, чоколада нема само добре здравствене предности. Да је то добро за ваше здравље, морал и тежину, конзумирали бисте килограме и килограме годишње.
Што се тиче силуете, он заиста није јак савезник. Богатство шећерима и мастима значи да његова конзумација мора остати умерена.
Дајући готово толико калорија колико и 100 г чипса (500 калорија наспрам 550 калорија за чипс), ограничићемо се на два квадрата дневно, не више, као део разнолике и уравнотежене исхране.
