Конзумација алергене хране и трудноћа, шта је са тим?
Одређена дијета која укључује ограничавање или уклањање одређене хране током трудноће и / или дојења није показала превентивни ефекат на алергије на храну, чак и ако је дете у ризику. Ако ограничите унос одређене намирнице из страха да ће ваше дете развити алергију, можда му недостају одређене хранљиве материје неопходне за њихов развој. Изаберите разноврсну здраву храну у складу са препорукама у канадском Водичу за храну, помоћи ћете беби да расте.и остати здрав.
Дојење и алергије
Први месеци дететовог живота су ризичнији период. То је зато што је слузница црева мале деце врло пропусна, што може процурити више једињења из хране и довести до алергија. С друге стране, важно је напоменути да чињеница да одлагање увођења одређених намирница, попут беланаца или рибе после навршених шест месеци живота, не би спречила појаву алергија, чак ни код детета у ризику. Стога не постоје научни докази који би показали да би касно увођење намирница за које се зна да су алергени заштитило дете од алергија.
Према Хеалтх Цанада-у, Канадском педијатријском друштву и канадским дијететичарима, ексклузивно дојење се препоручује током првих шест месеци живота. Ексклузивно дојење током прва 4 месеца може чак смањити ризик од развоја атопијских болести попут екцема. Изнад прва 4 месеца, превентивни ефекат ексклузивног дојења није доказан. И даље се препоручује да дојите до 6 месеци за све друге благодати повезане с тим, како у исхрани, тако и у имунолошком систему.
Прерано, али и прекасно увођење чврсте хране у бебу утиче на развој атопијских болести. Због тога се препоручује увођење чврсте хране са око 6 месеци старости и из разлога зрелости дигестивног система. Дојење се може наставити у комбинацији са чврстом храном.
