У случају затвора, сува шљива захваљујући великом садржају влакана помаже убрзању транзита. Због свог богатства растворљивим и нерастворљивим влакнима, приписују му се и врлине за мршављење.
Може се конзумирати такав какав јесте или као сок. Природни је лаксатив који се бебама и малој деци може давати без опасности.