Царпе Дием
Страхови, без да су фобије, могу бити дифузнији и изгледа да не могу наћи порекло или узрок. Тада се ум мучи, а појединац никада није присутан ономе што ради.
Научите да престанете да размишљате о прошлости, да престанете да се бринете о будућности и да цените тренутак који проживљавате у потпуности, без обзира шта радили. Да ли је ваш брак био фијаско, да ли сте изгубили посао због смешне ваше грешке итд. у прошлости не можете ништа променити, па је боље да више не уништавате своју енергију за поновно усисавање. Једнако тако за будућност, која је по дефиницији неконтролисана: зато морамо тежити томе да је поздравимо са што више ведрине.
