Најчешћи поремећаји спавања су потешкоће са заспањем и вишеструко буђење након којих новорођенче не може самостално да заспи.
Како открити поремећај спавања код деце?
Пре шест месеци и осим нормалних ноћних буђења због физиолошких потреба дојенчета, говоримо о поремећајима спавања када потоње има потешкоће са успавањем или одржавањем стања спавања, или чак, ако то не учини, не успе да привеже неколико узастопних циклуса спавања.
Отприлике у доби од 6 месеци, поремећаји спавања манифестују се њиховим понављањем. Ако заиста не угрожавају бебин живот, родитељи тешко подносе бебин плач сваки дан и ноћ1.
На сан вашег детета утиче ако се буде ноћу:
- су сувише чести (више од два пута ноћу)
- трају више од 20 минута
- захтевају неопходно присуство родитеља који су дужни да заљуљају дете
- јављају се више од 4 до 5 ноћи / 7 ноћи
- трају најмање 3 месеца.
Који су бебини проблеми са спавањем?
Постоје различите врсте несанице и поремећаји почетка спавања2:
Врло рана несаница
Буђења су врло честа током првих недеља живота. Ову врло рану несаницу карактеришу:
- велика бучна несаница: дете плаче и плаче.
- несаница са интензивним моторичким активностима често „самоагресивног“ типа. Беба се љуља, трља одређене делове тела, огреботине, кврге, вриске ...
- велика тиха несаница: бебине очи су широм отворене већину дана и ноћи.
Да бисмо дијагностиковали ову несаницу, процењујемо:
Услови околине или образовања
Проверите да ли креветић ваше бебе није на бучном месту, да ли се добро храни и да ли је његова нега одговарајућа.
Неприкладне интеракције мајке и бебе
- Забринута млада мајка која је превише забринута због перформанси своје бебе настојаће да га предуго држи будним, што ће пореметити ритмове неопходне за његово благостање.
- Мајке које су забринуте за преживљавање свог детета током спавања често ће га посећивати и померати, узрокујући да се пробуди.
- У случају депресије мајке или у случају када мајке не нуде својој беби доследност у бризи или емоционалном континуитету, дете ће остати будно на необичан начин, а последње се неће осећати заштићеним.
Тешки облици превремене несанице налазе се код недоношчади и најавили су почетак аутизма.
Несаница у 2. и 3. години
У овом добу, пред спавање, дете је подељено у својој жељи за самосталношћу и својим потребама за самосталношћу. Настоји да „Желећи да то урадим сам“. Анксиозност раздвајања својствена је овој фази развоја: пред спавање се јавља плач, дете се плаши мрака и самоће у својој соби.
Да би заспала, врло мала деца ће тада морати да створе „прелазни простор“ користећи мекане играчке или сисањем палца. Овај простор представља њену мајку кад је нема. Појавиће се и примена ритуала усмерених на реосигурање: то могу бити провере испод кревета, на пример.
Без обзира на то јесу ли блажи или тешки, поремећаји спавања дојенчади захтевају посебну пажњу и разумевање које је и медицинско, психолошко и едукативно.
