У трудноћи морате узимати витамине
Многе жене су се наоружале витаминима и другим дијететским додацима током трудноће.
Међутим, неколико студија је показало да осим специфичног лекарског рецепта, чији је циљ надокнађивање недостатка витамина или гвожђа откривеног тестовима крви, труднице не требају узимати додатке током трудноће.
Само мало витамина Б9 у раним фазама трудноће и гвожђе на крају трудноће може бити корисно.
