Шта учинити да се ограничи штета?
Прво правило: стрпљиво прихватајте свој бол. Иако може бити импресиван, постпорођајни ефлувијум је привремен и нема средњерочне последице на косу.
Доказано је да ниједан третман не делује. Да бисте избегли превише губитка косе, препоручљиво је да током овог периода ограничите енергично четкање, да не навлачите косу превише (на пример, прављењем чврстих пунџи), да користите благе шампоне и да се уздржавате од агресивних третмана косе ( исправљање, бојење, па чак и фен за косу ...).
Ако пад потраје или вас брине, обратите се свом лекару. Можда ће бити потребно направити тест крви како бисте били сигурни да нема хормоналних поремећаја или недостатка. То је зато што хипотироидизам (недостатак тироидних хормона) може бити повезан са абнормалним губитком косе. Слично томе, недостатак гвожђа, који није неуобичајен након порођаја, може продужити проблем.
У неким случајевима ће вам бити препоручено да продужите унос препоручених витамина током трудноће, посебно фолне киселине и гвожђа. Ово вам омогућава да се заштитите од недостатака и брзо вратите облик.
Извори:
Женска алопеција: Водич за успешно управљање - Ралпх М. Труеб - 2013
Медсцапе Телоген Еффлувиум
хттп://емедицине.медсцапе.цом/артицле/1071566-овервиев
Промене у циклусу косе током гестације и постпарталног периода. Гизленти С, Екмекци ТР. Ј Еур Ацад Дерматол Венереол. 2013. 20. маја.
Промене у динамици фоликула длаке код жена. Ц. Пиерард-Францхимонт и Г. Е. Пиерард
хттп://ввв.хиндави.цом/јоурналс/бмри/2013/957432/
