Традиционална кинеска медицина (ТЦМ)

Традиционална кинеска медицина: шта је то?

Људско биће је сложена целина. Одржавање равнотеже зависи од здравог начина живота, психолошког и физиолошког, али зависи и од многих других фактора. Као што су источњачке филозофије училе миленијумима, све у универзуму је међусобно повезано. Традиционална кинеска медицина је начин сагледавања универзума и његових међусобних односа. Може постати средство за боље упознавање. И, ко зна, помозите у постизању те хармоније којој људи теже.

Традиционална кинеска медицина (ТЦМ) стара неколико хиљада година је „систем“, односно скуп теорија (објашњења) и пракси (техника) које се тичу људи и њиховог здравља. Његова релативна сложеност, за западњаке, углавном је последица следећих чињеница:

• Има своју филозофску и симболичку основу.
• Тело, срце и дух она види као целину.
• Развило се не сецирањем мртвих, већ посматрањем живих. Стога се ништа не сматра статичним.
• Феномене разматра не саме по себи, већ на основу односа између њих. Према томе, здравље органа или особе зависи од више фактора који су сви међусобно повезани.
• Користи неколико уобичајених израза у различитом смислу од онога што обично чујемо на Западу.

Општи принцип: хармонија

Традиционална кинеска медицина има за циљ прво да одржи хармонију енергије унутар тела, као и између тела и спољних елемената. Здравље је повезано са способношћу тела да одржава динамику потребну за суочавање са агресијом. С друге стране, болест се манифестује када организам изгуби способност прилагођавања.

Сваки појединац има конституцију у којој различити елементи међусобно делују, у складу са равнотежом која је за њега специфична. То се зове терен. Код две особе исти симптом (на пример, главобоља или тешкоће са варењем) није априори исти узрок, већ неравнотежа специфична за сваког од њих.

Да би се здравље одржало, хармонија мора постојати у сваком од елемената целине, као и између различитих елемената. И на свим нивоима: у сваком од органа појединца и између ових органа; унутар појединца и између појединца и његовог окружења. ТЦМ не третира симптоме (као што би то чинила механичка медицина), већ особу, холистички.

Различите праксе кинеске медицине

Да би осигурала добробит код људи, традиционална кинеска медицина користи 5 главних пракси. Свака од њих је детаљније представљена у нашим информативним листовима.

• Акупунктура
• Кинеска фармакопеја (лековито биље)
• Кинеска дијететика
• Туи На масажа
• Енергетске вежбе: Ки Гонг, таи цхи

Људи обучени у пет пракси имају титулу доктора кинеске медицине. Само обучени у једној или неколико ових пракси, имају одређено звање, акупунктуриста, травар, итд.

Иинг ианг: шта је то?

Равнотежа никада није статична, већ је у сталном покрету између две супротстављене, комплементарне и међусобно зависне силе које су Јин и Јанг (представљене у симболу Тао).

Јин представља силе пасивног типа, хлада, хладноће, дубине, влажности итд. Јанг се односи на силе активног типа, светлост, топлоту, површину, сушу итд. Будући да је врту потребна киша (Иин) колико и сунцу (Ианг), свим организмима су потребне обе силе. Јин и Јанг су увек у динамичној вези: када један расте, други се смањује. У свим природним циклусима, Иин и Ианг се међусобно прекидају без престанка, јер дан следи ноћ, акција у мировању, инспирација на издисају и обрнуто.

Код здравог појединца покрети Јина и Јанга су складни. Али када једно ослаби или пропадне, друго га преузме и манифестује кроз сопствене симптоме. Недостатак Јанга, на пример, резултира бледим теном, хладноћом, олаким столицама (бледило, хладноћа, тромост су Иин карактеристике).

Споменимо да се, према кинеској мисли, принципи Јин и Јанга налазе како у природи (вода / ватра, ноћ / дан, контракција / ширење итд.), Тако и у анатомији (унутрашња / спољашња, Јетра / Срце, лево / десно итд.) и у физиологији (жена / мушкарац, структура / функција, силазак / успон итд.).

Такође је важно знати да за традиционалну кинеску медицину органи и елементи представљају појаве које превазилазе јединствену функцију коју препознајемо у својој анатомији и својој традиционалној мисли; зато су и написани великим словом.

Ки: шта је то?

Према кинеском гледишту, које је истовремено симболично и практично, све у свемиру покреће се основном силом, енергијом која се назива Ки (изговара се тцхи). Ки је тај који циркулише електроне у атомима. Омогућава размножавање ћелија, раст биљака и живих бића. Такође анимира кретање ветра и звезда. Не можете га видети или додирнути. Као и код електричне енергије, и овде се могу сагледати само њени ефекти. Код људи, Ки подржава и телесне и умне функције: ходање, варење, размишљање, осећање су све манифестације.

Овај континуирани проток енергије циркулише телом кроз нематеријалну, а прецизну мрежу путева названих меридијани. На путу до меридијана налазе се тачке коже, назване акупунктурне тачке, где се проток може регулисати.

Када је Ки у довољној количини и добро циркулише, организам је здрав, размишљање бистро, а рефлекси оштри. Када стагнира, буде ограничен или блокиран, човек се осећа слабо, тешко и без виталности. Ки може пореметити неколико фактора, унутрашњих или спољних.

Пет покрета: Метал, Дрво, Земља, Ватра, Вода

У било ком феномену, смењивање државе Јин и државе Јанг не дешава се тренутно, већ кроз стални процес трансформације. Кинези су идентификовали 5 кључних фаза (названих покрети) у овом процесу. Сваки од 5 покрета има своју енергију раста или смањења; носи и име елемента. Када феномен напусти Иин да уђе у Ианг, дрво је идентификовало кретање рођења, зоре, пролећа, буђења. На врху Јанга је улазак у зрело доба (Ватра). Затим долази сазревање (Земља) и старење (Метал). Са смрћу (Вода), феномен се поново среће у Јину.

Пет покрета оживљавају у тачном редоследу, према принципу стварања: Вода генерише дрво, генерише ватру, генерише Земљу, генерише метал, генерише воду. Што се тиче принципа контроле, он делује у истом смеру, али не линеарно: Вода контролише ватру, која контролише метал, која контролише дрво, која контролише Земљу, која контролише воду. Циклуси генерисања и управљања заједно чине уравнотежени систем. Користи се за класификацију свих природних појава, али и за проучавање људских ткива и односа елемената између њих.

Теорија о 5 покрета односи се и на човеков темперамент, на сопствену динамику понашања. На пример, дрвени темпераменти поседују експанзивну енергију и стимулишу се изазовима и деловањем. Хране их водени типови, и негујући ватрени, али лако се сукобљавају са земаљским и металним типовима. Као што је случај са било којим другим системом класификације темперамената, ниједан појединац не одговара чистом типу. То је помало свако, у одређеној равнотежи, са мање или више наглашеном превлашћу. Да бисте сазнали какав је ваш „кинески темперамент“, положите наш тест Да ли сте метал, земља, ватра, дрво или вода?

Предности традиционалне кинеске медицине

Ако је главни циљ традиционалне кинеске медицине одржавање здравља и спречавање болести, то такође омогућава лечење већине здравствених проблема (повремених или хроничних), укључујући кожне, мишићно-скелетне, неуролошке, пробавне и респираторне поремећаје, гениталне, хормоналне, као и као одређене инфекције и емоционални проблеми.

Исцрпан преглед научне литературе показује да је традиционална кинеска медицина кохерентан здравствени систем, али веома различит од западног система.

2009. истраживачи су идентификовали све Цоцхране систематичне прегледе (испитивање медицинских интервенција направљених из контролисаних и рандомизираних испитивања) објављене на Традиционалној кинеској медицини1. Последњих година извршено је седамдесет прегледа, укључујући 26 о акупунктури, 42 о фармакопеји, један о тај чију и један о моксибусцији. Према ауторима, резултати већине ових систематских прегледа нису закључни, углавном због погрешних методологија. Они, међутим, помињу да је неколико прегледа пружило прелиминарне доказе о ефикасности традиционалне кинеске медицине у одређеним популацијама. Подвлаче важност и значај спровођења детаљнијих истраживања.

Међутим, постоји неколико специфичних клиничких студија, различитог квалитета, о специфичним терапијским применама сваке од грана ТЦМ2 (акупунктура, кинеска дијететика, масажа Туи На, кинеска фармакопеја и енергетске вежбе - таи цхи и Ки Гонг). Најчешће процењивани проблеми су затвор, дијабетес типа 24, деменција5, поремећај дефицита пажње6, епилепсија7, кардиоваскуларне болести8, ендометриоза9, депресија10 и синдром црева раздражљив 11.

Мишљење стручњака

Традиционална кинеска медицина болест види пре свега као резултат неравнотеже: неравнотеже између основних Иин и Ианг принципа, крви или Ки енергије, празнине или пуноће елемента, поремећаја циклуса од 5 елемената ...

Његова терапеутска ефикасност резултат је његове способности да регулише ове неравнотеже, без лечења болести као симптома који треба елиминисати. Лечи целину, људско биће у целини, уместо да лечи локално. То је оно што га чини снажним.

Пацијент обично долази месечно, или бар при промени годишњег доба ради уравнотежења енергија. Ово помаже у одржавању и јачању његовог терена. У случају акутног проблема, могао бих да држим затворене сесије брзином од 2 до 3 дана између сваке.

У пракси га обично користим на 3 нивоа људског бића:

• Физички: локомоторни (укључујући локални бол), хормонални, дигестивни
• Емоционални: стрес, анксиозност, анксиозност; Зависности
• Психа: потешкоће у превазилажењу догађаја, пратеће хемотерапије, атипични симптоми

Понекад симптом није класичан, западна медицина га не препознаје (на пример: осећај врућине, али кожа је хладна на додир). Ово ме генерално одмах усмерава на традиционалну кинеску медицину, посебно кроз читање древних текстова.